Remediu natural pentru durerile de articulații
Durerile de articulații afectează multe persoane, îngreunând mobilitatea. Deși există diverse medicamente disponibile, fitoterapeuții recomandă un remediu natural, fără efecte adverse, care poate fi preparat acasă și oferă multiple beneficii pentru sănătate.
Ingrediente necesare
- 60 de grame semințe de in (o lingură);
- 40 de grame semințe de susan (o linguriță);
- 40 de grame semințe de dovleac (o linguriță);
- 10 grame pudră de gelatină de vită (o lingură);
- patru linguri de stafide;
- 200 de grame de miere.
Mod de preparare
Semințele de in, bogate în magneziu, mangan, cupru și fosfor, contribuie la întărirea oaselor și la protejarea articulațiilor. Semințele de susan conțin calciu, esențial pentru prevenirea osteoporozei și a artritei reumatoide. Semințele de dovleac au un efect antiinflamator și ajută la ameliorarea durerilor de articulații.
Amestecă semințele de in, susan și dovleac în râșniță pentru a obține o pulbere. Adaugă 10 grame de gelatină de vită, care ajută la reducerea durerilor de genunchi și îmbunătățește mobilitatea articulară. În continuare, adaugă stafidele, care contribuie la întărirea oaselor, și măcină amestecul timp de un minut. La final, încorporează mierea și amestecă bine. Depozitează compoziția într-un borcan de sticlă, la frigider.
Mod de administrare
Este recomandat să se consume câte o linguriță din amestecul obținut, dimineața, înainte de micul dejun, timp de o lună. Conform fitoterapeuților, efectele pozitive se vor resimți după șapte zile de tratament.
Concluzie
Acest remediu natural pentru durerile de articulații oferă o alternativă eficientă și sănătoasă la medicamentele convenționale, având potențialul de a îmbunătăți semnificativ calitatea vieții celor afectați de această afecțiune.
