Remediu natural pentru durerile de articulații
Durerile de articulații afectează multe persoane, limitând mobilitatea. Deși există diverse medicamente disponibile, fitoterapeuții recomandă un remediu natural, fără efecte adverse, care poate fi preparat acasă, având multiple beneficii pentru sănătate.
Ingrediente necesare
- 60 de grame de semințe de in;
- 40 de grame de semințe de susan;
- 40 de grame de semințe de dovleac;
- 10 grame de pudră de gelatină din vită;
- patru linguri de stafide;
- 200 de grame de miere.
Mod de preparare
Semințele de in sunt bogate în magneziu, mangan, cupru și fosfor, contribuind la întărirea oaselor și protejarea articulațiilor. Semințele de susan conțin calciu, esențial pentru prevenirea osteoporozei și a artritei reumatoide, iar semințele de dovleac au un efect antiinflamator, ajutând la reducerea durerilor de articulații.
Amestecă semințele de in, susan și dovleac în râșniță pentru a obține o pulbere. Adaugă 10 grame de gelatină din vită, care ajută la reducerea durerilor de genunchi și îmbunătățește mobilitatea articulară. Adaugă stafidele, care contribuie la întărirea oaselor, și măcină amestecul timp de un minut. La final, încorporează mierea și amestecă bine. Depozitează compoziția într-un borcan de sticlă, la frigider.
Mod de administrare
Se recomandă consumul a câte o linguriță din amestecul obținut, dimineața, înainte de micul dejun, timp de o lună. Efectele pozitive se vor resimți după șapte zile de tratament, conform fitoterapeuților.
Concluzie
Acest remediu natural pentru durerile de articulații reprezintă o alternativă eficientă și sănătoasă la medicamentele convenționale, având potențialul de a îmbunătăți semnificativ calitatea vieții celor afectați de această afecțiune.
