exercitii fizice
Un expert în longevitate dezvăluie că obsesia pentru nemurire ne distrage, dar oferă două chei pentru a înfrunta îmbătrânirea
Obsesia pentru Longevitate Dr. Steven Austad, directorul scientific al Federației Americane pentru Cercetarea Îmbătrânirii,…
Cum să-ți fortifici inima: recomandări esențiale de la experți în cardiologie
Recomandări pentru activitate fizică Specialiștii de la Asociația Americană a Inimii recomandă aproximativ 150…
Strategii naturale pentru a ne fortifica imunitatea în sezonul toamnei, când aceasta slăbește
Strategii naturale pentru fortificarea imunității în sezonul toamnei Alimentație echilibrată Consumul de alimente bogate…
Secretele japonezelor pentru o siluetă de invidiat: 7 tips-uri pentru a rămâne mereu tânără
Secretele japonezelor pentru o siluetă de invidiat Japonezele reușesc să mențină o siluetă perfectă…
Ultimă oră
