exercitii fizice

Secretele trigliceridelor ridicate: afecțiuni ascunse și soluții naturale pentru reducerea lor

Ce sunt trigliceridele? Trigliceridele reprezintă un tip de lipide (grăsimi) prezente în sânge, utilizate…

Un specialist în longevitate ne avertizează că dorința de a trăi veșnic ne abate de la esențial, dar ne împărtășește două strategii pentru a face față îmbătrânirii

Obsesia pentru Longevitate Dr. Steven Austad, directorul științific al Federației Americane pentru Cercetarea Îmbătrânirii,…

Mesajul liderului Apărării pentru militari: Moșteanu îi încurajează să se dedice mai mult exercițiilor fizice

Îndrumările liderului Apărării pentru soldați Ionuț Moșteanu, ministrul Apărării, a subliniat importanța activității fizice…

Întărește-ți inima: sfaturi indispensabile de la specialiști în cardiologie

Recomandări pentru activitate fizică Asociația Americană a Inimii recomandă aproximativ 150 de minute de…

[ad_slot id="2"]