Hipertensiunea arterială: ucigașul tăcut
Hipertensiunea arterială este adesea denumită „ucigașul tăcut” datorită absenței simptomelor evidente. Când nu este tratată, aceasta poate fi letală. Creșterea presiunii în vasele de sânge nu este resimțită, ceea ce face ca mulți oameni să nu fie conștienți de starea lor de sănătate.
Consecințele hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială este una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, care reprezintă prima cauză de deces în SUA, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Studiile arată că hipertensiunea poate deteriora vasele mici de sânge din creier, contribuind la declinul cognitiv și la riscuri crescute de accident vascular cerebral (AVC) și demență.
Importanța tratamentului precoce
Dr. Jordana Cohen, nefrolog și specialist în hipertensiune la Universitatea din Pennsylvania, subliniază oportunitatea enormă de sănătate preventivă prin tratarea hipertensiunii la timp. Aceasta poate conduce la o speranță de viață sănătoasă mai mare și la un risc redus de atacuri de cord, AVC, leziuni renale și demență.
Recomandări pentru gestionarea hipertensiunii
Noile orientări sugerează o dietă săracă în sodiu, deși aplicarea acestor recomandări poate fi dificilă, având în vedere că majoritatea alimentelor din SUA sunt ultraprocesate și bogate în sare. Persoanele cu o tensiune arterială sistolică de 130 ar trebui să înceapă cu modificări ale dietei și stilului de viață, trecând la medicație în cazul în care tensiunea nu se îmbunătățește. Cei cu tensiune arterială sistolică de 140 sau mai mare ar trebui să înceapă imediat tratamentul cu medicamente.
Provocările tratamentului
Dr. Dan Jones, președintele comitetului de redactare a ghidului de la Asociația Inimii, recomandă începerea tratamentului cu două medicamente pentru persoanele cu tensiune arterială de peste 140/90 mm Hg, deoarece un singur medicament este adesea insuficient. Deși multe persoane sunt conștiente de hipertensiune, mai mult de jumătate nu reușesc să o reducă la nivelul normal de 120/80 mm Hg sau mai mic. Provocările includ efectele secundare ale medicamentelor și dificultățile în adoptarea unui stil de viață sănătos.
Estimarea riscului individual
Furnizorii de asistență medicală utilizează calculatoare de risc pentru a estima riscul individual de boli de inimă, integrându-l în planurile de tratament. Această abordare poate ajuta la personalizarea îngrijirii și la îmbunătățirea rezultatelor pentru pacienți.
Concluzionând, hipertensiunea arterială reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătate, dar prin depistare și tratament adecvat, riscurile asociate pot fi semnificativ reduse, contribuind astfel la o viață mai lungă și mai sănătoasă.
